大潮(時間帯が赤くなっている日)干潮の前後2時間が特にお勧めの時間帯です。干潮とは、海水が最も引いた状態のことで、この時間帯を狙うと良いでしょう。干潮時間は月の満ち欠けにより大きく変動し、毎日異なります。
中潮・小潮時(赤くなっていない日)
この時期は潮位によって状況が大きく変化します。日によってはほとんど潮が引かないこともありますので、事前に潮位を確認することが重要です。